Recantos Sobralenses

Um pedacinho do Sobral...

... por Eduardo Ghisi

Cantar das janeiras

Cantar das janeiras
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Imagens do Fernando Sobreiro

Essas paredes de XISTO...

Essas grandes paredes de xisto
Sempre imponentes e belas
Guardam histórias e memórias
Dos que outrora viviam delas

Os abrigos que foram
As ruínas que são
É nestas paredes belas
Que todos têm seu quinhão

Sozinhas na bruma da serra
Aconchegadas pelas frias giestas
Cada pedra que contarei
Me lembrará paredes estas

Campanha de Recolha de Sangue

Tal como foi anunciado aqui no blogue realizou-se na nossa terra no dia 9 de Janeiro, a campanha de doação de sangue.
A recolha foi realizada no recinto das escolas e foram muitos os sobralenses que contribuiram para esta iniciativa.
Infelizmente as constipações eram muitas, sendo que alguns dos voluntários não tiveram a oportunidade de doar o seu sangue. De qualquer forma o balanço foi muito positivo, levando a que daqui a uns meses seja feita nova campanha.
Eu passei por lá por volta do meio dia e no pouco tempo que por lá estive, reuni umas fotos que partilho com vocês!!

Dar sangue nem sempre é fácil porque as agulhas impõe respeito, mas mesmo assim os dadores estavam com boa cara

A Célia como promotora da campanha ajudou em tudo o que foi preciso

Antes de dar sangue os dadores responderam a um breve questinário de forma a reunir a informação necessária para o acto

Esteve também presente um médico que avaliou os dadores e procedeu às medições de rotina

Para alguns foi dificil dar sangue, mas apesar do medo das agulhas a vontade de ajudar foi maior

Para outros não custou nada... a descontracção foi total

O Paulo foi picado tantas vezes e mesmo assim não foi possivel retirar uma quantidade consideravel. Mesmo assim, depois de tanta picada ele estava "na maior"

Depois da doacção como é habitual os dadores não sairam sem reforçarem as energias, não fosse o caso de dar uma fraqueza a alguém e virem de lá a rebolar pela ladeira eheheh

Foi bom ver os sobralenses aderirem a esta causa tão nobre! É importante ajudarmos quando nos é dada essa possibilidade e também de esta forma superar alguns pequenos medos que temos desde a infância.

Esperamos que numa próxima iniciativa voltem a participar!

Bem haja a todos.

Vinha Serôdia

Algures no Sobral existe uma latada muito sui generis. Na passagem de ano a latada ainda estava carregada de uvas bem maduras!!
Só no dia 10 de Janeiro me foi possivel fotografá-la e mesmo assim, apesar da neve que caiu, algumas das uvas ainda serviram para fazer vinho!!! Fazer vinho em Janeiro, quem diria!!!

Esta pequena latada pertence ao Guy e à Matilde e esperamos que eles nos digam como ficou o vinho!!

Rota dos Pastores 2010

Fogo preso

Fogo preso
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Imagens do Fernando Sobreiro

Dia Internacional do Riso

O riso é uma demonstração de bem estar que aproxima as pessoas, traz alegria e saúde. Quem consegue sorrir e viver de bom humor atrai coisas boas, levando uma vida mais tranquila e feliz. O riso é, muitas vezes, uma maneira de encarar a vida de forma positiva.

Rir relaxa as tensões. Quando rimos, movimentamos 12 músculos faciais; ao dar gargalhadas, movimentamos 24 músculos faciais; quando conversamos e rimos ao mesmo tempo, são 84 músculos que exercitamos. Esse exercício facial retarda o aparecimento de rugas. Mas o riso não exercita só o rosto; ele mexe com o corpo todo.

- Cérebro: o hipotálamo, centro de controlo que actua na base do cérebro, liberta no organismo endorfina – hormonio com propriedades analgésicas e calmantes;

- Nariz e garganta: o ar que vem dos pulmões bate nas cordas vocais que emitem sons variados. As glândulas salivares e lacrimais aceleram a sua produção;

- Rosto: os músculos do rosto contraem-se;

- Coração: bate mais rápido; as artérias, após se terem estreitado, dilatam-se provocando uma sensação de bem estar;

- Tórax: os pulmões expelem enormes quantidades de ar em grande velocidade; o diafragma move-se , provocando fortes contracções respiratórias o que ajuda a respirar melhor;

- Ventre: os músculos abdominais contraem-se com força, o que é bom para a vesícula;

- Pernas: os músculos relaxam e a pessoa curva-se de tanto rir;

- Pés: os dedos dos pés agitam-se.

Baile da passagem de ano 2009 a 2010

Baile da passagem de ano 2009 a 2010 Sobral de São Miguel
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Imagens do Fernando Sobreiro

Neve na Suíça

Da Suíça chegam-nos pelas mãos dos Sobralenses mais imagens da neve que vai caindo por lá.

O Alcino envia-nos um video com imagens do nevão do dia 10.

"Olá! Espero que esteja tudo bem, aqui está tudo a scanar com bastante frio.
Visto que ainda se fala de neve e frio, é com prazer que vos envio algumas fotos para postar aí no blogue, tirei-as no domingo à tarde quando fui arejar... :-) Aqui algures na Suíça.
Um abraço para todos e bom ano 2010."

"Depois de um dia inteiro a nevar, hoje demanhã fui dar um passeio à montanha de Boujean (montanha de Biel) onde tirei estas fotos."

O José Marques partilha também assim connosco estas bonitas fotos dos animais em perfeita harmonia com a paisagem!!!

Obrigada pelas fotos

Outros nevões

Como a vaga de frio afecta toda a Europa, não é de estranhar que nos cheguem fotos de nevões enviadas pelos Sobralenses residentes no estrangeiro.

Estas fotos chegam-nos da Alemanha, de Colónia e foram enviadas pelo João Carlos e a Maria

Também a Laura e o Fábio tiveram direito a um grande boneco de neve!!!

Obrigada pelas fotos!!!!

Fogueira de Natal

Fogueira de Natal..
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Imagens do Fernando Sobreiro

Mais neve.... =P

Hoje sim foi nevão

Manhã fria

Hoje às 8h da manhã acordei com a neve a cair

Se continuar assim teremos nevão dos grandes

DIA DE REIS

Para festejar os reis há o tradicional bolo, mas como não tenho nenhum em jeito de ser fotografado, achei que este também não ficaria mal. Depois do cantar das Janeiras, uma fatia ou duas, com um cálice de jeropiga cai muito bem e aquece a voz! Sirvam-se!

Estadia Grátis

Ontem à noite em conversas de café o nosso querido Ginjas (David) comentou que há um ano tinha lançado à ribeira 14 garrafas de água nas quais tinha colocado o cartão publicitário de "O Ferrolho". Disse ainda que o Rui nas suas idas à pesca encontrou uma, mas fora essa ocasião nunca ninguém contactou o café dizendo que tinha encontrado uma garrafa.

Pois o Ginjas no inicio deste ano voltou a lançar mais algumas garrafas e prometeu oferecer um fim de semana grátis na sua "Estalagem" a quem o contactar e apresentar uma desta garrafas.

Pessoal fica a informação, quem encontrar uma destas garrafas contacte o David e até poderá oferecer um fim de semana a um amigo que não conheça o Sobral.

Divulgação Sobralense

"Cerebral Pain - Espíritos (2010)

Um trabalho em curso desde 17 de Setembro de 2009 e com término a 27 de Dezembro de 2009. Representa uma evolução estilística e abre portas para novos caminhos, possivelmente para projectos musicais diferentes. Uma prova que há sobralenses que se dedicam a fazer arte, por mais pessoal que seja.

Este álbum é uma mistura de música experimental: electrónica, neofolk, música clássica, folk rock/metal,..., há para todos os gostos. No entanto acho que se nota algo em comum em todas as músicas que as tornam minhas.

O artwork magnífico contém fotografias tiradas no sanatório da Covilhã, com o trabalho impecável de André Bento. Para ter acesso a todas clique no link do sendspace.

Ouçam e comentem, positiva ou negativamente.

Tracklist:
1- Escarpados Caminhos (Intro)
2- Lunática
3- Gelo
4- Na Corrente
5- Noite Eterna
6- Luz Ofuscada
7- Introdução ao Caos
8- O Caos
9- Voo
10- Chuva de Novembro
11- Depressão
12- Tempestade
13- Negro Nevoeiro
14- Lunática (Electro Version)

Links:
www.myspace.com/cerebralpain
www.cerebralpain.pt.vu (desactualizado)
Link SendSpace:
http://www.sendspace.com/file/a3xt0y

Música de Tiago Marques e Artwork de André Bento"

Passagem de ano

Este ano a Festa de Passagem de Ano esteve a Bombar. Havia muita gente, cada vez mais recebemos visitas de pessoas de fora, mas os Sobralenses como sempre aderem muito bem a esta festa.
Aqui ficam algumas das muitas fotografias da noite (espero não me ter esquecido de ninguem).
Caso alguem queira partilhar mais fotos podem mandar para o meu e-mail cssilva87@gmail.com

Mais fotos das Festas